|
|
|
|
在职场，你不可以不做快乐者 7 上页：第 1 页 向快乐出发 事情或许还不致于如是糟糕。 当前，一些脑瓜子特别灵光的企业，如摩托罗拉等一些跨国公司的分支机构，以及极少数的国内知名大企业，开始引入一项名为EAP的“员工帮助计划”，定期请心理咨询师为雇员减压、提升幸福感。就我所知，国内第一个完整的EAP项目，是启动于2001年3月的联想客户服务部的员工帮助计划，此后，一些重视雇员压力和情绪管理的大企业、银行、咨询机构和网络公司，也间或实施了上述人性化措施。
等哪天笔者赚够了银子，一定要请这些企业及机构的老板们下小馆子嘬一顿。盖他们作出如是善举，目的固然是为了使员工更快乐地为企业工作、确保组织的活力和效率，但对雇员个人的心理健康，亦复有莫大之裨益，在此我老人家衷心恭祝这些助人利己的雇主们生意兴隆、生活幸福！
同时，我也要指陈的是，国内企业中目前能如此“大发善心”的还仅是少数，罔顾员工职业心理健康的无良企业，倒是满坑满谷；而且，完整意义上的EAP在中国才刚刚起步，研究和实践的积累不足、人才的储备也很欠缺，尚不能实现从发现、预防和解决问题等整个过程的全面角度来设计EAP。
我们知道，在西方，除了所服务的企业能提供相关帮助外，你还可以找神父、也可以找社会工作者、也可以找医生，来释放自己的压力。就目前来说，在国内一时还做不到这一点，是故，“求人不如求己”，我们最好还是试着自个给自个找点乐子、时时调适好心情，成为一名职场上的快乐者。
我老人家秘藏了大批职场打拼之宝贵经验，于今首度公开，为后生小辈们慷慨支招。兹介绍五大减压诀窍：1、学会宣泄、多交朋友；2、调整作息、劳逸结合；3、学习新知、培养兴趣；4、充分授权、分解压力；5、抓大放小、看淡得失。听着笔者口中这么一念“符咒”，读者朋友无不像孙猴子一样，头痛欲裂、大感受罪。殊不知，苟真能遵从以上五招秘诀，照单抓药，而后身体力行，准保你像吃了“夫妻快乐宝”一般，活力无限、快乐非凡。
不过，为显示我老人家并非是故作高深、空谈理论的“学院派”，再详为介绍几则案例。去年的时候，在与一年轻朋友聊天中，笔者就当了一回传经送宝的“快乐使者”。按理说，该朋友年纪尚不到25岁，就已当上了某著名通讯企业驻成都市场的营销经理，算得上是个有为青年啦，不过他仍是不太开心。究其原因，却是其总公司规定甚严，要求市场公司经理在一个月内，必须要有25天出差在外，这常常令他感到郁闷，“跑来跑去就这么几个分管市场、见来见去就那么几个经销商，每天还累得要死，莫得啥子兴趣嘛。”
笔者乃向他面授机宜：你不是要固定地在几个地方出差并因此日久生厌吗？好嘛，那么在每个你所负责的地级市，试试在半年内完成两桩任务：一是发现一道最有特色、同时也是最经济实惠的美食；二是发现一位美女并与之交上朋友。总算该家伙良心未泯，前阵子打来电话，说是自从听了我老人家的指点、依计行事后，突然发现生活竟是如此的幸福、出差竟是如此的美好，为示内心感激，力邀我去成都“耍耍”，并承诺带我一一分享他在不同地方发现的美食。我因他没有主动提到在美食之外让我再分享些什么，遂兴趣不大，迄今没有成行。
我讲述这个故事，意在说明：欲成为最高境界的职场快乐者，必先挖掘出工作中有意义的方面，并从中培养形成对工作的浓厚兴趣。因为，若是做自己喜欢的、感兴趣的工作，即使投入再多的时间和精力，也不会感到辛苦和压力；当然，于工作之外，通过阅读、听音乐、泡吧、蹦的、打球、看电影、旅游等方式来调节心理和舒缓压力，也非常有效。
比如，在我的朋友中，有位“驴友”，他的快乐秘诀即是：每逢周日，总是尽可能地将自己“流放”到陌生的城市。该朋友告诉我，很少有什么比行进中的飞机、游轮和火车上，或是在陌生的地方闲适的徜徉中，更容易倾听内心的声音；对于他来说，偕三五知己或独自感受天地的广袤，可以让他以更快乐的心态面对商业社会中匆忙的人生。
禅语曰：“一切法从心想生”。我老人家也主张，凡事只要作退一步想，便心安理得矣——阴雨绵绵的日子，你该庆幸新买的花纸伞终于有机会拿出来炫耀；闷热干燥的天气，你该庆幸刚洗出的衣服很快就可以晾干；清晨当你痛苦地挣扎着起床时，你该庆幸自己还拥有一份赚钱的工作；平日当上司不断往你身上压任务时，你该庆幸自己获得了充分信任和历练……如果不懂得这般自我调节、积极减压，年薪30万元的高级经理，未必会比年收入3万元的员工更快乐。
也许美国30-50年代性感女影星梅·蕙丝说得对，“一个男人可以既矮又胖还秃头，但只要他有激情，女人就会喜欢他”，想想也是，一个不快乐的男人，镇日郁闷、阴沉着，非但注定在职场里吃不开，在女人眼中，同样会是“狗不理”。
是故，在这个物欲横流的商业社会，无论容貌、年龄和职位，各人都应执著地寻找各人理想的乐园、找到自已所乐于安享的花花世界。并且，除了执著，我们还需要有更多的创见和方式，让自己的命运与快乐不会擦肩而过。 【后记】 在这个崇尚成功而竞争激烈的时代，我们对职场生活状态的企求，仿如以遥控器切换的电视画面，幕幕皆要高潮、分秒不容冷场。然而，同样是职场中人，有的朋友混得很失意，有些家伙却过得很充实，各人不同的心态和做事方式，决定了他们事业的广度和深度。概括来说，一名成熟的职业人，他必须同时是“工作狂”、“受气包”、“马屁精”和“快乐者”，而后，方能成为“成功者”。 《在职场，你不可以不做工作狂》、《在职场，你不可以不做受气包》、《在职场，你不可以不做成功者》、《在职场，你不可以不做马屁精》》、《在职场，你不可以不做快乐者》等系列文章，以全案例的说理方式，为我们揭密了职场的“生存术”。 冯洪江，职业营销传播经理人，从事品牌策划、新闻公关和企业文化建设与宣传。在企业管理、人力资源、企业文化建设、品牌策划与公关等方面，均有多年的实践与独特的见解。目前任多家国内财经类平媒及专业营销管理网站的特约撰稿人及专栏作家。电子邮件： fenghj101@sin.com 第 1 2 页 本网刊登的文章均仅代表作者个人观点，并不代表本网立场。文中的论述和观点，敬请读者注意判断。
|
主页 │ 关于麦肯特 │ 关于网站 │ 招聘信息 │ 广告服务 │ 联系方法
版权所有©2000－2021
深圳市麦肯特企业顾问有限公司
麦肯特®、EMKT®、情境领导® 均为深圳市麦肯特企业顾问有限公司的注册商标
未经书面明确许可，本网站所有内容禁止任何形式的复制和转载
如有任何意见或建议，欢迎与我们联系
