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第15期南中国名师大讲堂(上) 7 上页:第 1 页 不同的种族不同的国家,有时候你会觉得做一个不同国家的公民和不同种族的人类不知道相对比较幸还是不幸。我们来看这张PPT。如果你生在中东,你觉得会不会比较好?其实很痛苦,社会学家们调查,全世界的人类和种族压力最大、生活最痛苦的,第一个是在非洲,第二个就是中东,我们不是伊拉克人、阿富汗人、巴勒斯坦人,我们也不是刚果人、利比亚等等,这时候我们就会觉得相对不错。但是抛开这些地方不谈,我们感觉自己的压力就会比较大一些,我们国家从清朝末年到现在,没有一次变革真正的成功,我们国家的改朝换代比其他的国家要快要严重,中国历史上说明我们五千年,就缩短到三千年,中间有一千四百年都是在战乱中。解放以后到现在,整个社会其实都是压力,除了刚刚解放的时候兴奋之后,后面统统都是压力,像反右、三面红旗、三反五反、人民公社、文化大革命等,这些统统都是压力,所以中国人做事非常阴暗,看事情非常阴暗,做事非常消极,我们跟阳光的民族比起来,我们的压力是大了一些,很多中国留学生到外国去不愿意回来,第一那个社会比较自由,第二那个社会比较阳光。我不愿意说我们的社会不自由,我说我们社会的制约和局限比较大,欧美社会比较开放,我不说中国比较忧郁,但是我说欧美比较阳光。同样得癌症的一百个人,中国的死亡率是美国的二倍,可见我们这个民族比较压抑。 这是西方人,这张照片其实照到的背景是上海,这个老外的后面是上海博物馆,上海有很多高级管理层,西门子、摩托罗拉、飞利浦、宝洁、GE等等,世界五百强大概四百五十家在上海统统有办事处,这个老外其实是总经理,但是在业余时喜欢起摩托车。老外穿的衣服有什么特点?其实跟我们一样,但是很少看到老外很郁闷,我们中国人总是说郁闷郁闷,其实那儿有那么多的郁闷。最近国企改革,可能感觉有压力,其实外企的压力比国企大很多,外企开除一个人非常快。不同的种族、不同的国家对压力也有不同的结果,身为中国人,在亚洲来说压力比较大,但是在全世界来说,我们不是中东不是非洲,相对来说我们也比较庆幸。邓小平改革开放到现在,没有战乱,人民不断的富裕,国力不断富强,我们千万不要再搞内斗了,你想一想贞观之治,也就是几十年,我们何必要动乱,将社会安定破坏呢?我们国家的领导人对日本、北朝鲜、美国、印度、俄罗斯特别的容忍、包容,实在不想给民族带来太大的压力,再来一场战争。 我很喜欢这句话,有一次我在上海看节目的时候看到的,赶快记下来了。这句话是这样的“命运无法改变,可以改变的就是我们面对命运的态度”。一个人这一辈子的命运好不好,你可以将这句话记下来,人一生中你的命好不好,首先要看你运气好不好,如果运气不好,就看祖上的风水好不好,还有就是你有没有读书、有没有积德。我很喜欢读书,一方面是增加知识,一方面是希望改善自己的命运,每读一本书加十分,所以不断的读书,分数会增加一些。 我们面对命运的态度很重要,我们看国内一个文学作家的名言,陈冠中,他有一句话我很喜欢,“世时无常,还好坏事也无常”。人的一辈子逃不了恶运,其实好与坏无绝对,一个人的命到什么程度才是好,比如说当皇帝,清朝末年的皇帝有什么好?叫花子每天有东西吃,有什么很坏?春节晚会的千手观音是一个聋哑团体,领舞谭丽华说过,“人生都有圆有缺,你无法选择,但是你可以选择看人生的角度,多看圆满,然后带着一颗满足的心看人生的不圆满”。千手观音最难做的动作是将手打开,因为要非常有秩序,可是这些人是聋哑人,通常聋子就是哑巴,一个人如果听不见又不会讲话,在表演千手观音时怎么办?只有一个方法,那就是老师的手就是他们的耳朵,所以他们的眼睛就是看角落里的一双老师的手,聋哑人表演千手观音就是看手语,那就是指挥。从这个道理可以看出来,这样的残疾人他们面对人生,以他们的表演来弥补这样的残缺,我们今天有眼睛有耳朵有嘴巴,双手双脚不残缺,我们还说什么郁闷呢?你有什么好郁闷的?这是一个相对的概念。 给各位一个提醒,有时候你觉得心情不好,是因为你站的位置不好,你可以去到癌症病房看看,你肯定会想幸好不是我得了癌症,然后到殡仪馆看看,你也会想幸好烧的不是,第三个是孤儿院。所以改变你的相对位置,你马上会感觉你的相对位置其实是不错的,人因为没有相对比较,在绝对值上很容易将自己变成压抑的人。不能说你完全没有压力,但是在有比较的时候,你的相对值就会有改变。一个人一得了癌症,送进医院,就害怕的就是走不出这个医院,癌症病房的人非常喜欢看窗户外面,就是不知道能不能走出去。曾经有人得过癌症然后出院,这样说“我闻到汽车的废气都觉得好香”。 一个人到底有没有压力,最好跟自己比较一下。我感觉有一点不太对劲,我很在乎我的男朋友对我说什么,我开始担心这件事对我的发展有没有不利,领导说这句话是不是我的职位要异动,这三点都是浅颜色的,表示压力是第一个阶段。第二个阶段,就是我开始忧虑我后面会不会有不好的结果,然后就是我开始神经兮兮,从忧虑到恐慌压力是开始慢慢的形成。 给各位看一张图片。好像是一级备战,但不过就是一个业余而且是非正式的儿童书画比赛,看看这个女儿,这就是压力啊。也不过就是一个书法比赛,去的都是小学生,至于这个比赛到底有什么奖其实并没有什么特别的不得了,这个母亲有必要将孩子弄的那样吗?所以中国孩子的压力是中国父母造成的,中国学生的压力是中国老师造成的,中国员工的压力是中国领导造成的,所以身为孩子的父母、身为学生的老师、身为员工的领导应该注意,你应该给员工一些任务,但是不能让他们慌张,你可以给他们一些指令,但是不要让他们感觉痛苦。全世界的学生都在读书,又不是中国学生在读书?我终于体会出来道理在那里,我们中国人孩子生下来认为乖巧、听话是非常重要的事,很喜欢说这句话,“小明你很乖”、“小宝你很听话”。其实乖这句话在英文中没有,不知道怎么去形容,勉强翻的话就是“顺从”。宋朝的大哲学家朱熹犯了一个错误,将孔子说的孝道改了一个字,影响了中国一千多年,孔子从来没有说过孝顺,这句话是朱熹改的,将“孝道”改为“孝顺”,使中国一千年来养成一个习惯,顺从父母、顺从老师、顺从领导,造成中国人是不能有瑕疵、不能有缺点的,所以中国人到死都不能谈缺点,伟人就是伟人是不可以批评的,在文革中如果有瑕疵就会被人批斗被人打死,给中国人带来压力。但是西方人刚好相反,圣经说人生下来就有罪,是原罪,所以西方人到教堂就说主啊我是有罪的。从这里可以看出来我们的孩子恐慌是我们自己造成的。 再下来就是发展到紫色的部分。压力爆发对别人做就是侵犯别人,对自己做就是自杀,我对于不讲话的人我的想法正好相反,越是乖巧不讲话的人,就是将压力压在心里,一旦爆发就会非常严重。美国旧金山有一次大堵车,堵的很长,后来发生了一件事,车上有一个人跳下来,拿起手枪,从前面走一路打过去,打死了12个。一个堵车就会造成这个现象,就是因为你突然间失控了,但是在社会行为学家眼里,不是因为堵车使他打死人,而是因为过去的压力因为堵车就在那个时候造成爆发,一个压力的形成是有过程的。 什么叫失常?有一个名词叫人格扭曲。隔壁张妈妈说我的孩子很皮很爱玩,隔壁的刘太太说这样的孩子才可爱等等,其实刘太太回去就会跟自己的丈夫说隔壁孩子没有出息,不让自己的孩子跟他一起玩了。人装在脸上都是假的,心里是真的,每个人都是这样,但是一旦相差太远,就会扭曲,就会人格异常,如果差别不大,是合格的范围之内,一旦超过这个合理的杠杆,就会开始扭曲了。台湾发生过一件事,台湾行政院研讨会的一个官员,后来当选了立法委员,你猜他发生了什么事?有一天从女孩子的洗手间抓出来,他跟别人说是不小心走进去的,其实不可能,一个人不小心走进去,会马上冲出来,怎么可能在里面呆三十分钟?所以心理学家做过分析,一个太有成就的学者、一个太有能力的官员,压抑久了,可能就会人格扭曲。 自杀其实也是一个很突然的事,有时候就想不开自杀了,所以有时候是一个相对的问题,对你来说这件事不会自杀,但是有的人可能就自杀了。一个人面对问题,我们要有办法解压,将痛苦告诉任何人并不能完全的解压,相反能够真正帮助你的人越来越少,这个社会是功利社会,人跟人保持相当的距离,你将你的痛苦告诉别人,可能暂时的得到解压,相反可能会变成别人嘲笑的对象,那种压力可能会让你死。 日本黑社会有一个叫三口组,老大抽烟,就拿着烟头将老二压你在床边,就烫你的手掌心,然后告诉老二说,记住将你的心事就这样握在自己的心里。所以在这个社会,真正要想获得别人同情的是比较少的,弄得自己幻想成为真实,容易将自己带向死亡之路。自杀的人很多都是不断的自怜,所以眼泪不要一直流在外面。 压力的减轻和排除,是可以疏导的,不要将压力硬挺,这个世界会造成一种疾病,很多时候我们说痛苦要埋在心里,眼泪要吞在肚子里,其实这是错误的,因为你有痛苦不愿意释放,所以我们认为一个男人将门关起来大哭一场,一个人在郊外大哭一次,在心理上非常重要,眼泪可以洗刷痛苦,而且可以缓解心理压力。意大利和西班牙人常常喝面包、喝红酒、吃橄榄油,所以相对于德国、北欧人寿命长七年,一个人遇到压力,要想办法减轻。 健康的三个警报,大家都要记住。 一个是抑郁症,成功的人通常有这样的毛病,中国一进入排行榜进入富豪榜就会有压力,杨澜小姐四年前是排名一百之内的富豪,但是三年前开始负债,但是她的抗压性非常好,像杨小姐这样的人不多。一个人一旦有忧郁,千万不要积压在心里,很多人说抽烟会得肺癌,但是很多抽烟的人不得肺癌,但是很多不抽烟的人得了肺癌,因为抽烟的人分为两种,一个不怕,一个是一边抽一边担心,所以要抽就不要怕要怕就不要抽。 第二个是心力衰竭,突然间在睡觉时喘不过气,突然之间觉得什么事都不想做,根据调查,中国的高级经理27%都有心力衰竭,所以今天的会场至少有25%是心力衰竭,只是严重程度,这是美国财富杂志的调查结果。还有就是脂肪肝了,中国人吃的太好了,尤其是两广讲究吃的艺术,吃的太好、酒喝的太多,去做检查时就会发现肝上有一层亮亮的东西,这就是脂肪肝,医生一看就知道了,脂肪肝是肝硬化的前兆。肝很难完全的复原,但是至少不能恶化。 第三个就是老人痴呆。老人痴呆分为三期,只会恶化不会回来。第一期刚刚吃完饭就忘记了,所以如果你爸爸跟你说我好饿,你千万不要跟他说刚刚吃完饭就饿了,他就第二期了。如果你爸爸说我好饿,你就应该说我们吃饭,你爸爸又突然说我吃不下,当然吃不下,二十分钟前刚刚吃完,这是痴呆第一期。第二期就是一出去就回不来,你可以在他的手上绑上一个链子,写上他的名字和家的地址电话。第三期就是看到你问这是谁啊。所以如果家里有老人不幸痴呆,你要好好的照顾他们,让他尽量在第一期拖的久一些,如果讶他,刚刚吃完饭就饿了,第二天可能在公安局里找到他,你去领他又说怎么搞的出门都不认识回家了,这样很快就会进入第三期了。凡是将老人痴呆送到医院去,医院里的护士、医生不可能像家庭这样的照顾。文化大革命没有将中国摧毁,很重要就是家庭,如果文化大革命再搞十年,用二十年来摧毁中国的家庭体制,整个中华民族就会进入万劫不复的地步。世界四大文明古国,只有中国现在的情况还好,就是因为中国家庭的原因。 本网刊登的文章均仅代表作者个人观点,并不代表本网立场。文中的论述和观点,敬请读者注意判断。
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